HU
EN
Nyelv
Légzésvezető
4-7-8 · Doboz · Koherens
Belégzés
4s
Ciklusok: 0
Lejátszás
4-7-8 relaxáció
Belégzés 4s ·
Tartás 7s ·
Kilégzés 8s
Doboz-légzés
Belégzés 4s ·
Tartás 4s ·
Kilégzés 4s ·
Tartás 4s
Koherens 5-5
Belégzés 5s ·
Kilégzés 5s
Szív
Frek.
Légzés
Pulzus
Több